TRENUTNO V ETRU
POSLUŠAJ V ŽIVO
GLEJ V ŽIVO
SPORED

16:37

CINIM PRAVU STVAR

GIBONNI

16:34

DRUGARICE

LUNA

16:28

MLEKO IN MED

DOMEN KUMER IN SPELA GROSELJ

16:25

JOS ME LIPO GLEDAS

DINO PETRIC & KLAPA SUFIT

16:20

NEMAM VISE NI SNAGE NI VOLJE

DRAZEN ZECIC IN LIDIJA BACIC LILLE

16:16

TULUM

GIULIANO

16:12

DOKTORE

MAGAZIN

16:08

KO NAM BRANI

PETAR GRASO

15:58

CASA VINA

NATALIJA VERBOTEN IN GRUPA BEST

15:54

VRETENO

ZELJKO JOKSIMOVIC

30. 10. 2020 14:57 | M.H.

Zaprti športni centri? Brez panike, zamigajte od doma!

Zaradi aktualnih razmer so se po državi zaprli rekreacijski centri, še vedno pa je pomembno, da svojo telesno pripravljenost vzdržujemo doma. Pri tem vam bodo prav prišle brezplačne vsebine iz letošnjega Migimigi dneva, ki so le še do 11. novembra dostopne na spletu.

Prijavi se še danes na www.migimigidan.si in 26. septembra migaj z nami na Migimigi dnevu 2020! Foto: Migimigi

Za dostop do vsebin morate le oddati prijavo na www.migimigidan.si in tudi vi boste lahko zamigali varnem okolju vaše dnevne sobe. Hitro razmigajte prste, saj časa za prijavo ni več veliko!

Pester nabor koristnih brezplačnih vsebin

Migimigi dan je tudi letos poskrbel za najboljše športne treninge, delavnice in predavanja. Tako boste s prijavo na www.migimigidan.si prejeli dostop do brezplačnih vaj za oblikovanje telesa in kurjenje kalorij ter tudi bolj sproščujoče treninge joge, v okviru katerih boste lahko z obrazno jogo razmigali tudi svoje mišice na obrazu. Med vsebinami pa ne manjkajo niti delavnice in predavanja o zdravi prehrani, zmanjševanju stresa, sproščanju mišic in mirnem in izpopolnjenem življenju.

migmigi-dan-2020, spletna-predavanja
www.migimigidan.si - Brezplačni spletni treningi, delavnice in predavanja
Migimigi

Kopico športnih in drugih koristnih vsebin z letošnjega Migimigi dneva so ustvarili najboljši slovenski športni strokovnjaki. Na voljo so vam:

-     Bootycamp s Patricio Pangeršič,  

-     trening za trebušček in zadnjico s Petro Parovel,

-     vadbo antistress joge z Ano Devayani Kersnik Žvab,

-     vadbo joge za moč: trebušni ogenj s Tinkaro Končar,

-     delavnico samoobrambe z Rokom Derenčinom,

-     Body attack trening z dr. Ivo Jurov,

-     vadbo obrazne joge in predstavitev programa Louise Hay z Jasmino Turnšek,

-     fizioterpevtsko delavnico z Dinom Murićem,

-     delavnico učinkovitega zmanjševanja stresa z dr. Matejem Tušakom,

-     predavanje: Hrana je vaš zaveznik, ne sovražnik z Jernejem Ogrinom in

-     trening zumbe z Marjeto Pandža in Laro Klavora.

Med Migimigi vsebinami boste zagotovo tudi vi našli nekaj zase, zato se čimprej prijavite na www.migimigidan.si. Pohitite, saj so vsebine na spletu na voljo le še do 11. novembra!

Videogalerija